한의학에서 사용하는 약초이지만, 한의학에 어느 정도 관심이 있는 사람들에게도 알려져 있을 만큼 인지도가 매우 높다고 할 수 있다.
주로 아시아 지역에서 자라는 것으로 알려져 있으며 특히 무릎관절염에 좋다고 해서 이용하려는 분들이 많습니다.
.물론 우슬초 단독의 효능을 보기보다는 다른 약재와 병용하는 것이 더 좋으며 대표적인 예로는 천궁, 독화, 당귀, 황금, 지황, 부자가 등이 있습니다.
이렇게 약을 조합하면 효능이 극대화되지만, 플라타너스 뿌리만 단독으로 먹는 방법도 있으므로 개인의 상황에 따라 선택해야 한다.
우슬초 뿌리의 효능
가장 대표적인 것은 류마티스관절염, 골관절염, 관절염 등의 관절질환에 매우 도움이 되며, 움직임에도 도움을 줄 수 있다는 것입니다.
특히 혈액순환을 촉진하여 정체된 혈액을 해소하는데 효과가 있으며, 신장 기능을 도와 신장 관련 질환을 예방하는데도 도움이 됩니다.
큰 공헌을 합니다.
히솝뿌리의 효능은 소화기능을 향상시키고 항염증 효과가 있어 관절염 통증 외에도 천식, 피부질환에도 어느 정도 효과를 볼 수 있습니다.
몸의 독소를 제거하고 면역 체계를 활성화시켜 질병을 예방합니다.
인기가 있는 경우에도 수수꽃잎을 사용해 보는 것도 나쁘지 않습니다.
여성분들이 생리통이 심할 때 백리향 뿌리의 효능을 확인해 보는 것도 좋습니다.
혈류를 개선할 뿐만 아니라 생리통 완화, 생리통 완화에도 효과가 있기 때문이다.
우슬초 뿌리 먹는 방법
가장 흔히 섭취하는 방법은 차로 끓여서 마시는 것입니다.
과꽃뿌리 10g과 물 500ml만 있으면 됩니다.
과꽃뿌리를 구매하면 대부분 말린 형태로 보이기 때문에 만들기도 쉽습니다.
10~15분 정도 약한 불로 끓여주시면 됩니다.
맛이 좋지 않을 경우 레몬을 첨가하면 맛이 달라집니다.
하루 권장량은 1~2컵이므로 꼭 참고하세요. 아르헨티나뿌리의 더욱 효과적인 효과를 보고 싶다면 천궁, 당귀, 독화를 섞어서 사용하는 것도 나쁘지 않습니다.
이 조합이 마음에 들지 않는다면, 한 가지 옵션은 알약이나 영양 보충제 형태로 우슬초 뿌리를 만드는 것입니다.
다만, 히솝뿌리는 일반적으로 안전하므로 일반인들이 복용할 수 있으나, 임산부는 무릎이 아프기 때문에 복용하지 않거나, 과도한 섭취를 피해야 하므로 주의하시기 바랍니다.