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변비는 많은 사람들에게 영향을 미치는 불편하고 실망스러운 상태일 수 있습니다. 변비의 원인은 탈수, 스트레스, 운동부족 등 여러 가지가 있지만 식습관도 변비의 원인과 완화에 큰 역할을 할 수 있습니다. 다음은 변비에 도움이 되는 음식과 이를 관리하는 방법에 대한 팁입니다. ■ 변비에 좋은 음식 5가지 자두 자두 자두는 섬유질과 소르비톨이 풍부하기 때문에 변비에 대한 훌륭한 자연 치료제입니다. … Read more

대전족저근막염 치료 만성으로 이어지기 전에 걷기 힘들 정도로 짜릿한 발바닥 통증이 반복적으로 발생하고 있다면 ‘족저근막염’ 증상은 아닌지 의심해볼 필요가 있는데, 이 경우 발뒤꿈치에 심한 통증이 발생하여 보행에 상당한 지장이 생길 수 있으므로 주의가 필요합니다. 오늘은 족저근막염에 대해 자세히 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다! 족저근막염은 장시간 뛰거나 걷는 등 발의 무리하고 과도한 사용이 주된 원인인 대표적인 발 … Read more

메인 스피커로 AT-35

부산청각장애 진단이 가능한 이비인후과를 찾으신다면 청각장애가 의심되면 이지숨에서 바로 검사받으세요! 안녕하세요 이지숨 이비인후과입니다. :)나이가 들면 몸 곳곳이 노화되면서 기능이 급격히 저하됩니다.그 중에서도 난청은 노화의 대표적인 증거로 대개 달팽이관의 기능이 감퇴하면서 일어납니다.다만 최근에는 각종 약물이나 소음, 대사질환 등의 다양한 이유로 청각세포가 손상을 입어 보다 젊은 나이에도 난청에 걸리는 경우가 늘고 있습니다.난청은 청력만 저하되는 것이 아니라 타인과의 … Read more

율봄식물원 딸기 제철 일정, 이용요금, 체험안내(+예약방법) 율봄식물원 딸기철 딸기는 봄이 제철입니다. 제철 딸기가 가득한 율봄식물원에서 달콤한 딸기를 경험할 수 있다는 반가운 소식입니다. 율봄식물원 딸기 제철 일정 및 이용요금 안내는 아래와 같습니다.이것을 지적하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 먼저 율봄식물원은 약 20,000평 규모의 야외식물원과 아름답게 가꾸어진 자연체험 학습공간으로 계절별 농촌체험을 제공한다. 이번 봄에는 딸기와 관련된 일이 … Read more

오늘 우리는 CSS의 개념과 중요성, 매우 쉽게 사용하는 방법, 서로 다른 요소, 자식 요소 또는 자식 요소를 적절하게 선택하는 방법 등에 대해 배웠습니다. 오늘 SEB_FE_44기 수업도 3일차에 접어들었는데 모두가 열정적으로 수많은 자료와 참고문헌, 참고페이지를 공유하고 끊임없이 학습계획을 짜는 모습을 보며 긍정적인 에너지를 받고 스스로도 뿌듯함을 느꼈던 하루였습니다. 그런 에너지를 주는 사람이 되고 싶었다. 하루에 학습할 … Read more

효과적인 오메가3 선택법(10가지 선택법)/고혈압약 끊는법/다이어트/제약사오메가3/염증제거/약이되는오메가3 불과 10년 전만 해도 사람들은 비타민C를 하나 먹는 것도 먹는 것도 안 먹는 것이었다면… 지금은? 그렇다. 비타민C는 물론 유산균, 오메가3는 이미 많은 사람들의 국민영양제가 돼버렸고 피부를 위해 콜라겐과 뼈를 위해 칼슘, 관절을 위해 보스웰리아는 먹는 사람도 많아진 추세다.지금 한국은 건강기능식품이 대중화되면서 TV만 켜면 홈쇼핑에서는 다양한 건강기능식품을 판매하고 있고, 다른 채널로 … Read more

나이가 들고 근육량이 줄어들면서 갑자기 다리에 쥐가 나고 통증을 느낄 때가 있습니다. 특히 종아리 뒤쪽에 통증이 있어 자다가 종아리 경련이 일어나면 잠을 못 이룰 정도로 고통스럽습니다. 또한 십대들은 달리기나 농구, 축구와 같이 다리 근력이 필요한 운동을 과도하게 하면 다리나 허벅지에 경련이 일어납니다. 오늘은 다리에 쥐가 나는 이유와 쥐를 없애는 방법에 대해 알아보겠습니다. ◈ 경련이란? 그것은 … Read more

하나금융그룹(086790) 안녕하세요. 콜리 콜리.2023-02-15(수) 아이템 거래 내역입니다. (거래 아이템에 대한 자세한 사항은 표에 기재하였으며, 거래 사유와 아이템에 대한 주관적인 관점에서 작성하였습니다.) 1. 거래내역 및 잔액 아이템 거래의 역사 상품명 : 하나금융지주(086790) 구입가: 45,150원 구매금액 : 2주 거래 후 보유 잔액 보유량: 53주(+2) 평균 단가: 44,682원 손익 금액: -20,250하나 잔여 수율: -0.86% 23년 누적 매매차익 누적 … Read more