37. 비만에 대한 인지행동치료, REBT, 합리적 정서행동치료

REBT(Rational Emotional Behavioral Therapy)는 사람들의 혼란이 객관적인 사실 때문이 아니라 그 사실에 대한 자신의 인식 때문임을 강조하고 이러한 인식을 교정하는 데 도움을 주는 심리 상담 이론입니다. 1955년 미국의 임상심리학자 앨버트 엘리스(Albert Ellis)가 제안했다. https://terms.naver.com/entry.naver?docId=5675985&cid=62841&categoryId=62841 합리적 정서행동치료는 1955년 미국의 임상심리학자 앨버트 엘리스가 제안한 이론이다. 자신이 하고 있는 일이 아니라 사실에 대한 자신의 인식에 대한 혼란을 바로잡는 … Read more