스트레스 관련 폭식 증상, 테스트 및 해결 방법
안녕하세요! 오늘은 스트레스 관련 폭식 증상과 검사방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 음식을 먹는 것도 중요하지만 단순히 배고픔이 아닌 감정으로 인해 발생하는 스트레스성 폭식증은 건강을 해칩니다. 스트레스성 폭식증 검사를 통해 증상을 파악하고 천천히 호전되는 것이 중요합니다. 스트레스 폭식 테스트 점수: 1(전혀 그렇지 않음)~5(매우 사실) 스트레스를 받으면 음식을 찾는 경향이 있습니다. 기분이 안 좋으면 과식을 하게 됩니다. … Read more